- Dê um passeio
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- Pratique ioga
- Faça uma lista de todas as razões de porque você quer isso
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- Escreva uma carta para algum parente
- Escreva uma carta para a sua celebridade favorita
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Repórter: O que te fez perder 37 quilos?Raven Simoné: A pressão da sociedade.
Você sabe o que eu realmente, realmente quero? Eu quero sentar no colo de um menino e não vê-lo se encolher. Na verdade, eu quero ser confiante o suficiente com o meu peso para nem mesmo verificar se ele se encolheu. Eu quero ir a uma festa, ficar bêbada a cegas e ter um menino para me jogar por…

. “Era apenas uma questão de manipular situações e esconder – você começa muito inteligente e muito secreta. A parte complicada sobre esta doença é que você começar a mentir para as pessoas ao seu redor e se transformar em alguém que você não é. É assustador.” - Demi lovato